Фітнес-годинник Garmin Venu 3S French Gray сірий з шкіряним ремінцем

Пізнайте себе справжнього

Venu 3S пропонує розширені функції для здоров'я та фітнесу, можливість здійснювати дзвінки та надсилати текстові повідомлення 5 . Це більше, ніж просто смартгодинник. Це ваш особистий тренер на зап’ясті, який буде підтримувати вас у досягненні будь-якої мети.

Менший за розміром розумний GPS-годинник Venu 3S підтримає вас у досягненні будь-якої цілі щодо здоров’я та фітнесу. Він також може здійснювати дзвінки та надсилати текстові повідомлення 5 при підключенні до вашого сумісного смартфону. Додатковий силіконовий ремінець в комплекті.

• ЯСКРАВИЙ І КОЛЬОРОВИЙ AMOLED-ДИСПЛЕЙ
• ДОВГА РОБОТА БАТАРЕЇ
• СПОСТЕРЕЖЕННЯ ЗА ЗДОРОВ'ЯМ ТА САМОПОЧУТТЯМ
• РОЗШИРЕНІ ФУНКЦІЇ ДЛЯ ФІТНЕСУ ТА СПОРТУ
• ДОДАТОК GARMIN CONNECT
• СТИЛЬНИЙ ТА ЛЕГКИЙ КОРПУС

ВИ ЦЕ ПОЛЮБИТЕ

Моніторинг енергії Body Battery™

Відстежуйте рівень енергії у вашому тіл, щоб знайти найкращий час для тренувань і відпочинку. Отримайте більше інформації про те, як сон, щоденна активність та стрес впливають на вашу енергію¹.

Тренер зі сну

Отримайте оцінку сну та інструкції щодо того, скільки часу вам потрібно на сон і як його покращити. Відстежуйте різні фази сну, денний сон, переглядайте ключові показники за період сну, такі як стан ВСР, щоб краще зрозуміти стан свого здоров'я¹.

Вбудовані спортивні програми

Відстежуйте свою активність, скориставшись більше ніж 30 попередньо завантаженими GPS-додатками та спортивними програмами для закритих приміщень, включаючи ходьбу, біг, їзду на велосипеді, плавання в басейні, вправи для людей в інвалідних візках тощо.

Вбудований динамік та мікрофон

У парі з сумісним смартфоном здійснюйте та приймайте телефонні виклики прямо зі свого годинника. Щоб відповідати на текстові повідомлення з годинника використовуйте голосовий помічник смартфона⁵.

Користь від тренувань та час відновлення

Краще зрозумійте, як кожне тренування впливає на ваш організм і скільки часу вам потрібно для відновлення, щоб ви могли прийняти будь-який фітнес-виклик.

Ранковий звіт

Отримуйте огляд вашого сну, відновлення, записів у календарі, стану серцевого ритму та багато іншої інформації, щойно прокинувшись. Ранковий звіт можна налаштувати так, щоб він відображав лише ту інформацію, яку ви хочете бачити.

СТВОРЕНИЙ, ЩОБ ВИ СТАВАЛИ СИЛЬНІШИМИ

ПОКРАЩУЙТЕ СВОЮ ЕФЕКТИВНІСТЬ

• РЕЖИМ КОЛІСНОГО КРІСЛА — Відстежуйте щоденні поштовхи руками 1 , отримуйте сповіщення про зміну ваги, спортивні програми, тренування та іншу інформацію для користувачів колісного крісла.
• АНІМОВАНІ ТРЕНУВАННЯ НА ЕКРАНІ — Тренуйтесь з попередньо завантаженими анімованими тренуваннями для силових вправ, HIIT, йоги тощо.
• GARMIN COACH — Тренуйтеся під подію, під досягнення важливого результату або просто покращуйте свою фізичну форму за допомогою адаптивних або готових тренувальних планів Garmin Coach.
• ФІТНЕС-ВІК — Дізнайтесь, наскільки у хорошій формі ви перебуваєте — чи є ваше тіло молодшим або старшим за ваш біологічний вік.
• СТВОРЮЙТЕ ВЛАСНІ ТРЕНУВАННЯ — Створюйте покрокові тренування з понад 1600 вправ у додатку Garmin Connect та надсилайте їх на годинник.
• БІГОВА ПОТУЖНІСТЬ — Подивіться, яку потужність ви прикладаєте до трейлу або дороги під час бігу, щоб керувати своїми зусиллями й краще спланувати тренування.
• БІГОВА ДИНАМІКА — Цей розумний годинник вимірює ключові показники бігу, такі як частота кроків, довжина кроку, час контакту з землею та інші.
• АУДІОПІДКАЗКИ — Отримуйте сповіщення стосовно своєї продуктивності і навіть інструкції для проходження тренування.
• ІНТЕРВАЛЬНІ ТРЕНУВАННЯ — Створюйте власні інтервальні тренування для бігу та їзди на велосипеді.
• ІНТЕНСИВНІСТЬ НАВАНТАЖЕННЯ — Записуйте ваше враження про рівень навантаження після кожного тренування
• ХВИЛИНИ ІНТЕНСИВНОЇ АКТИВНОСТІ — Відстежуйте хвилини помірної та інтенсивної активності.
• ВІДСТЕЖЕННЯ АКТИВНОСТІ — Відстежуйте щоденні кроки, спалені калорії, підйом по сходах (недоступно в режимі колісного крісла) тощо на своєму зап'ясті 1 .
• VO2 MAX — Зробіть тренування ефективнішими з VO2 max, показником вашої продуктивності. Він налаштовується на кросовий біг та враховує зміни у вашій спортивній формі, які можуть бути спричинені спекою або умовами високогір'я.
• ВЕЛОСИПЕДНА ПОТУЖНІСТЬ — При підключенні до сумісного вимірювача потужності або кімнатного велотренажера годинник реєструє дані про потужність у ватах.

ФУНКЦІЇ ЗДОРОВʼЯ

• ДЕННИЙ СОН — Автоматично відстежуйте або реєструйте вручну свій денний відпочинок. Дізнайтесь, яку користь приносить вашому організму денний сон, а також ідеальний час та тривалість сну.
• ТЕМПЕРАТУРА ШКІРИ — Під час сну на годиннику спостерігайте, як змінюється середня температура шкіри, що може бути пов’язано з вашою нещодавньою активністю, середовищем сну, можливою хворобою тощо.
• СТАТУС HRV — Отримайте глибше розуміння вашого загального стану здоров'я, відстежуючи варіабельність серцевого ритму під час сну.
• ПУЛЬС НА ЗАП'ЯСТІ — Оптичний пульсометр 1 постійно вимірює частоту вашого пульсу, щоб допомогти вам оцінити, наскільки напружено ви працюєте під час тренування.
• ВІДСТЕЖЕННЯ СТРЕСУ — Дізнайтеся, яким був ваш день — спокійним, врівноваженим або напруженим.
• ВІДСТЕЖЕННЯ ЖІНОЧОГО ЗДОРОВ'Я — Відстежуйте менструальний цикл та вагітність, отримуйте поради щодо фізичних вправ та харчування.
• ФУНКЦІЯ HEALTH SNAPSHOT™ — Запишіть 2-хвилинну сесію, щоб отримати ключові показники здоров'я, а потім створіть звіт, щоб поділитися ним зі своїм лікарем або тренером.
• ПУЛЬСОКСИМЕТР — Відстежуйте рівень насичення крові киснем у будь-який момент дня та під час сну 2 .
• МЕДИТАЦІЯ — Програма медитації з інструкціями допоможе зменшити тривогу та стрес.
• УСВІДОМЛЕНЕ ДИХАННЯ — Розпочніть дихальну вправу, щоб відстежити стрес та частоту дихання.
• РЕКОМЕНДАЦІЇ ДЛЯ JET LAG — Допоможіть мінімізувати наслідки часових поясів за допомогою вказівок щодо освітленості, розкладу сну та фізичних вправ під час вашої наступної дальньої поїздки.
• ВОДНИЙ БАЛАНС — Записуйте щоденне споживання рідини як нагадування про те, що потрібно пити більше води.
• ДИХАННЯ — Подивіться, як ви дихаєте протягом дня і ночі.

СМАРТФУНКЦІЇ

• ДОДАТОК GARMIN CONNECT — Переглядайте інформацію про своє здоров’я та фізичну форму, спілкуйтеся з друзями тощо в цьому безкоштовному додатку без підписки.
• РОЗУМНІ ПОВІДОМЛЕННЯ — Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення від смартфона прямо на екрані годинника при поєднанні з сумісним смартфоном iPhone® або Android™.
• ТЕКСТОВІ ПОВІДОМЛЕННЯ НА ЗАП'ЯСТІ — При підключенні до телефону Android або через додаток Garmin Messenger 4 відповідайте на повідомлення за допомогою клавіатури на годиннику.
• ПЕРЕГЛЯД ФОТО — У парі з телефоном Android ви можете переглядати повідомлення з фотографіями на екрані свого годинника.
• GARMIN PAY — Оплачуйте покупки за допомогою системи безконтактних платежів Garmin Pay, до якої легко прив’язується картка одного з банків-учасників .
• МУЗИКА — Завантажуйте на годинник улюблені пісні та плейлисти з облікових записів Spotify, Deezer або Amazon Music (може знадобитись підписка), щоб слухати музику без телефону.
• ФУНКЦІЇ БЕЗПЕКИ ТА СТЕЖЕННЯ — Якщо ви не почуваєтесь в безпеці або ваш годинник зафіксує інцидент, він надішле повідомлення заданим екстреним контактам з вашим поточним місцеположенням 3 .
• МАГАЗИН CONNECT IQ — Завантажуйте власні поля даних й отримуйте застосунки та віджети з магазину застосунків для смартфонів Connect IQ Store.
• ДВА РОЗМІРИ ШРИФТУ — Обирайте дрібний або великий розмір шрифту для зручного перегляду даних.