Годинник Garmin Instinct E – 40 мм Black чорний з Charcoal коричневим силіконовим ремінцем

СЛІДУЙТЕ ЗА ПОКЛИКОМ

Instinct E — це надійний смартгодинник із GPS, створений для будь-яких викликів. Слідуйте за покликом, куди б не привела пригода.

Цей смартгодинник з GPS для тонких зап'ясть достатньо міцний, щоб супроводжувати вас у пригодах, і достатньо унікальний, щоб відповідати вашому стилю.

• МІЦНИЙ ГОДИННИК
• ДОВГА РОБОТА БАТАРЕЇ
• СПОСТЕРЕЖЕННЯ ЗА ЗДОРОВ'ЯМ ТА САМОПОЧУТТЯМ
• смартфункції - платежі, музика та сповіщення
• ВБУДОВАНІ СПОРТИВНІ ДОДАТКИ

ВИ ЦЕ ПОЛЮБИТЕ

Міцний дизайн

Подорожуйте з упевненістю завдяки 40-міліметровому високоміцному корпусу та стійкому до подряпин екрану.

ПЕРЕВІРЕНО НА МІЦНІСТЬ

Смартгодинник Instinct E має водозахист 10 АТМ і відповідає військовими стандартами США MIL-STD-810 щодо термостійкості, ударостійкості та водонепроникності.

Моніторинг здоров’я

Будьте впевнені у тому, що ви робите, завдяки таким функціям моніторингу здоров’я, як частота серцевих скорочень, розширений моніторинг сну, Pulse Ox 2 тощо.

Розумні повідомлення

Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення від смартфона прямо на екрані годинника при поєднанні з сумісним смартфоном iPhone® або Android™.

Навігаційні функції

Прокладайте свій наступний маршрут за допомогою висотоміра, барометра, тривісного електронного компаса та підтримки GNSS.

ВБУДОВАНІ СПОРТИВНІ ДОДАТКИ

Використовуйте завантажені профілі занять для бігу, велоспорту, туризму, силових тренувань тощо.

ІДІТЬ СМІЛИВО ВПЕРЕД

ФУНКЦІЇ ЗДОРОВʼЯ

• ЩОДЕННІ РУХИ — Слідкуйте за своїми щоденними кроками, спаленими калоріями, поверхами, на які ви піднімаєтеся, тощо 1 .
• СТАТУС HRV — Отримайте глибше розуміння вашого загального стану здоров'я, відстежуючи варіабельність серцевого ритму під час сну.
• ПУЛЬС НА ЗАП'ЯСТІ — Оптичний пульсометр 1 постійно вимірює частоту вашого пульсу, щоб допомогти вам оцінити, наскільки напружено ви працюєте під час тренування.
• ВІДСТЕЖЕННЯ СТРЕСУ — Дізнайтеся, яким був ваш день — спокійним, врівноваженим або напруженим.
• РАНКОВИЙ ЗВІТ — Отримайте огляд якості сну 1 , перспективи тренування, а також статус HRV та прогноз погоди тощо, щойно прокинетеся.
• ФУНКЦІЯ HEALTH SNAPSHOT™ — Запишіть 2-хвилинну сесію, щоб отримати ключові показники здоров'я, а потім створіть звіт, щоб поділитися ним зі своїм лікарем або тренером.
• ПУЛЬСОКСИМЕТР — Відстежуйте рівень насичення крові киснем у будь-який момент дня та під час сну 2 .
• УСВІДОМЛЕНЕ ДИХАННЯ — Розпочніть дихальну вправу, щоб відстежити стрес та частоту дихання.
• ДИХАННЯ — Подивіться, як ви дихаєте протягом дня і ночі.
• ВОДНИЙ БАЛАНС — Записуйте щоденне споживання рідини як нагадування про те, що потрібно пити більше води.
• ВІДСТЕЖЕННЯ ЖІНОЧОГО ЗДОРОВ'Я — Відстежуйте менструальний цикл та вагітність, отримуйте поради щодо фізичних вправ та харчування.
• ВАРІАБЕЛЬНІСТЬ ДИХАННЯ — Для кращого розуміння змін у вашому диханні під час сну. функція варіабельності дихання використовує датчик Pulse Ox 2 .

ПОКРАЩУЙТЕ СВОЮ ЕФЕКТИВНІСТЬ

• GARMIN COACH — Тренуйтеся під подію, під досягнення важливого результату або просто покращуйте свою фізичну форму за допомогою адаптивних або готових тренувальних планів Garmin Coach.
• СТВОРЮЙТЕ ВЛАСНІ ТРЕНУВАННЯ — Створюйте покрокові тренування з понад 1600 вправ у додатку Garmin Connect та надсилайте їх на годинник.
• ХВИЛИНИ ІНТЕНСИВНОЇ АКТИВНОСТІ — Відстежуйте хвилини помірної та інтенсивної активності.
• VO2 MAX — Зробіть тренування ефективнішими з VO2 max, показником вашої продуктивності. Він налаштовується на кросовий біг та враховує зміни у вашій спортивній формі, які можуть бути спричинені спекою або умовами високогір'я.
• АКЛІМАТІЗАЦІЯ ДО СПЕКИ ТА ВИСОТИ — Дізнайтеся, як ви адаптуєтесь до поточної висоти або спеки на основі показників вашого здоров'я.
• HIIT ТРЕНУВАННЯ — Відстежуйте високоінтенсивні тренування, включаючи AMRAP, EMOM, Tabata або власні тренування.
• ЩОДЕННІ РЕКОМЕНДОВАНІ ТРЕНУВАННЯ — Переглядайте запропоновані щоденні тренування на весь тиждень, які адаптуються до ваших показників після кожного тренування.
• ЧАС ВІДНОВЛЕННЯ — Дізнайтеся, скільки часу вам потрібно для відновлення перед наступним інтенсивним тренуванням на основі даних з ваших останніх тренувань.
• ФІТНЕС-ВІК — Дізнайтесь, наскільки у хорошій формі ви перебуваєте — чи є ваше тіло молодшим або старшим за ваш біологічний вік.

СМАРТФУНКЦІЇ

• ДОДАТОК GARMIN CONNECT — Переглядайте інформацію про своє здоров’я та фізичну форму, спілкуйтеся з друзями тощо в цьому безкоштовному додатку без підписки.
• ДОДАТОК GARMIN MESSENGER™ — Спілкуйтеся за допомогою двосторонніх текстових повідомлень 4 на зап’ясті.
• РОЗУМНІ ПОВІДОМЛЕННЯ — Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення від смартфона прямо на екрані годинника при поєднанні з сумісним смартфоном iPhone® або Android™.
• ФУНКЦІЇ БЕЗПЕКИ ТА СТЕЖЕННЯ — Якщо ви не почуваєтесь в безпеці або ваш годинник зафіксує інцидент, він надішле повідомлення заданим екстреним контактам з вашим поточним місцеположенням 3 .
• МАГАЗИН CONNECT IQ — Завантажуйте власні поля даних й отримуйте застосунки та віджети з магазину застосунків для смартфонів Connect IQ Store.
• LIVETRACK — Друзі та родина можуть стежити за вашим місцезнаходженням у реальному часі 3 та переглядати заздалегідь заплановані маршрути.
• ДАТЧИКИ ABC — Прокладайте свій наступний маршрут за допомогою висотоміра, барометра та тривісного електронного компаса.
• GARMIN SHARE — Використовуйте цю функцію, щоб легко ділитися збереженими місцями, маршрутами та тренуваннями з сумісними пристроями Garmin друзів.