НАДІЙНИЙ КОМПАНЬЙОН ДЛЯ ТРЕНУВАНЬ
Виконуйте найскладніші спортивні завдання з потужним спортивним GPS-годинником Garmin fenix E. Підвищуйте свою витривалість та ефективність за допомогою важливих функцій, серед яких вдосконалені силові тренування, цілодобовий моніторинг здоров'я та самопочуття, динамічне прокладання маршрутів в обидва напрямки та багато іншого.
Цей мультиспортивний смартгодинник з GPS ідеально підходить для спортсменів і любителів пригод, які хочуть вийти за межі своїх можливостей, Із розширеними функціями силових тренувань, динамічним прокладанням маршрутів в обидві сторони тощо.
- ЯСКРАВИЙ І КОЛЬОРОВИЙ AMOLED-ДИСПЛЕЙ
- ДОВГА РОБОТА БАТАРЕЇ
- РОЗШИРЕНІ СИЛОВІ ТРЕНУВАННЯ
- ДИНАМІЧНЕ ПРОКЛАДАННЯ КРУГОВИХ МАРШРУТІВ
- Глобальне супутникове покриття
- СПОСТЕРЕЖЕННЯ ЗА ЗДОРОВ'ЯМ ТА САМОПОЧУТТЯМ
ВИ ЦЕ ПОЛЮБИТЕ
Міцний дизайн
fenix E з яскравим 1,3-дюймовим AMOLED-дисплеєм, безелем з нержавіючої сталі та 47-міліметровим полімерним корпусом, армованим волокном, протестований на відповідність військовим стандартам США відносно термостійкості, ударостійкості та водонепроникності.
Покращена навігація по карті
Функція динамічного прокладення маршруту в обидві сторони дозволяє вказати відстань, яку ви хочете пройти, і отримати запропоновані маршрути. Ви також можете завантажити карти TopoActive, щоб переглянути контури місцевості.
Розширені силові тренування
Покращуйте ваші показники за допомогою планів силових тренувань і спеціалізованих спортивних тренувань для спортсменів усіх типів.
Готовність до тренування
З моменту пробудження отримайте оцінку готовності до тренування на основі якості сну 1 , відновлення, тренувального навантаження тощо, щоб визначити, чи підходить поточний день для важких тренувань, чи краще не перенапружуватися.
Цілодобовий моніторинг здоров'я
Починайте кожен день з ранкового звіту, який легко налаштовується відповідно до ваших потреб, і переглядайте щоденні зведення статистики, включаючи розширений огляд сну, стан варіабельності серцевого ритму, інформацію про тренування тощо.
Залишайтеся на зв'язку
Завдяки функціям розумного годинника, серед яких смартоповіщення, безконтактні платежі Garmin Pay 6 , зберігання музики на годиннику та багато інших ви не пропустите нічого важливого.
СТАВАЙТЕ СИЛЬНІШИМИ
ПОКРАЩУЙТЕ СВОЮ ЕФЕКТИВНІСТЬ
- ОЦІНКА ВИТРИВАЛОСТІ — Функція поєднує дані з усіх ваших тренувань і вимірює вашу здатність витримувати тривалі зусилля. Для оцінки фізичного прогресу цей динамічний показник використовує VO2 max, короткострокові та довгострокові тренувальні навантаження та інші фактори
- ВІЗУАЛЬНИЙ ПРОГНОЗ ПЕРЕГОНІВ — Оцініть яким може бути ваш темп на дистанціях 5К, 10К, півмарафону чи марафоні.
- ТЕХНОЛОГІЯ PACEPRO™ — Сплануйте стратегію дня перегонів із підказками щодо темпу на основі GPS для вибраної траси чи дистанції.
- ПЛАНУВАЛЬНИК ПІДЙОМІВ CLIMBPRO — Переглядайте в реальному часі інформацію про ваші поточні та майбутні підйоми на завантажених маршрутах.
- КОРЕГУВАННЯ ТЕМПУ — Отримайте еквівалентний темп бігу з однаковими зусиллями на рівній місцевості або під час підйому.
- ТРЕНУВАЛЬНИЙ СТАН — Дізнайтеся, як ви тренуєтесь - продуктивно, на піку чи на межі можливостей.
- СПОРТИВНІ ПОКАЗНИКИ — Оцінюйте свою ефективність за допомогою розширених тренувальних показників, таких як VO2 max, тренувальне навантаження тощо.
- АВТОПЕРЕМИКАННЯ В МУЛЬТИСПОРТІ — Ця функція виявляє зміни між плаванням, їздою на велосипеді та бігом у мультиспортивних тренуваннях, тож ви можете зосередитися на перегонах, а ваш годинник подбає про запис проміжних відрізків. Також можете створювати власні мультиспортивні профілі.
- ОЦІНКА ПІДЙОМУ HILL SCORE — Вимірює вашу вашу силу та витривалість під час бігу вгору та оцінює ваш прогрес з часом на основі вашого VO2 max та історії тренувань.
- ЩОДЕННІ РЕКОМЕНДОВАНІ ТРЕНУВАННЯ — Переглядайте запропоновані щоденні тренування на весь тиждень, які адаптуються до ваших показників після кожного тренування.
- ЧАС ВІДНОВЛЕННЯ — Дізнайтеся, скільки часу вам потрібно для відновлення перед наступним інтенсивним тренуванням на основі даних з ваших останніх тренувань.
- ВІДЖЕТ ПЕРЕГОНІВ — Підготуйтесь до наступного змагання за допомогою порад щодо тренувань, персоналізованих щоденних рекомендованих тренувань та інших функцій.
- БІГОВА ДИНАМІКА — Цей розумний годинник вимірює ключові показники бігу, такі як частота кроків, довжина кроку, час контакту з землею та інші.
- GARMIN COACH — Тренуйтеся під подію, під досягнення важливого результату або просто покращуйте свою фізичну форму за допомогою адаптивних або готових тренувальних планів Garmin Coach.
- ЕКОНОМІЧНІСТЬ БІГУ — Вимірюйте загальну енергоефективність під час бігу — враховуючи об'єм бігових тренувань, довжину кроків та втрату швидкості кроків за тривалий період — підключивши годинник до HRM 600 (продається окремо).
- ПЕРЕНОСИМІСТЬ БІГУ — Краще зрозумійте вплив кожного бігового тренування на ваше тіло та отримайте рекомендований максимальний тижневий обʼєм, щоб продовжувати тренуватися ефективно, не перенавантажуючи себе.
- ВТРАТА ШВИДКОСТІ КРОКІВ — Покращуйте свою бігову форму та дізнавайтесь, наскільки сильно ви сповільнюєтеся, коли ваша стопа торкається землі, підключивши годинник до пульсометра HRM 600 (продається окремо).
АКТИВНОСТІ
- ВІДСТЕЖУЙТЕ СВОЮ АКТИВНІСТЬ — Використовуйте попередньо завантажені спортивні профілі, щоб отримувати дані та статистику з ваших активних занять. Тепер ви можете відстежувати командні види спорту, такі як футбол, ігри з ракеткою та інші.
- HIIT ТРЕНУВАННЯ — Відстежуйте високоінтенсивні тренування, включаючи AMRAP, EMOM, Tabata або власні тренування.
- АНІМОВАНІ ТРЕНУВАННЯ — Слідкуйте за анімованими тренуваннями з кардіо, силових вправ, йоги та пілатесу на екрані годинника.
- ПОЗАТРАСОВЕ КАТАННЯ ТА СНОУБОРДИНГ — У цьому режимі годинник записує дані про підйоми та спуски, а також частоту кроків, довжину кроку та нахил.
- БІГОВІ ЛИЖІ — Вимірюйте фізичне навантаження в парі з пульсометром HRM-Pro™ Plus (продається окремо) під час занять біговими лижами.
- АКТИВНІСТЬ СЕРФІНГ — Записуйте кількість хвиль, досягнуту максимальну швидкість та дистанцію тощо. Створюйте відео кожної хвилі, на якій ви катаєтеся, перед камерою Surfline за допомогою технології Surfline Sessions™.
- MTB ДИНАМІКА — Відстежуйте детальні дані кожної велосипедної поїздки, переглядаючи спеціальні метрики Grit™ (складність траси) та Flow™ (плавність спуску).
- АКТИВНІСТЬ РАКІНГ — Спеціальний профіль активності дозволяє вводити вагу рюкзака.
- ВАГА РЮКЗАКА — Ця функція враховує додаткову вагу для бігу, походів та ходьби.
- МОБІЛІТІ — Збільшить свою гнучкість і силу за допомогою нових тренувань для мобільності, які можна завантажувати з Garmin Connect™ та відповідного профілю активності.
НАВІГАЦІЙНІ ФУНКЦІЇ
- КАРТИ OUTDOOR MAPS+ — Додаткова підписка на карти Outdoor Maps+ пропонує доступ до преміальних карт та супутникових знімків (всесвітнє покриття), які завантажуються безпосередньо на ваш годинник.
- ВБУДОВАНА GNSS — Наші вбудовані датчики підключаються до декількох супутникових систем, щоб ви відстежували пробіжки та отримувати точні дані, у тому числі про відстань і темп.
- ДАТЧИКИ ABC — Прокладайте свій наступний маршрут за допомогою висотоміра, барометра та тривісного електронного компаса.
- МУЛЬТИКОНТИНЕНТАЛЬНІ ТОПО КАРТИ — Завантажуйте карти TopoActive з усього світу для навігації по маршруту у будь-якій точці планети. Використовуйте Wi-Fi® для завантаження та оновлення карт без використання комп'ютера.
- ПУТІВНИК NEXTFORK™ — Дізнайтесь відстань до наступного перехрестя трас, а також назву наступної траси за маршрутом з одного погляду на екран.
- ФУНКЦІЯ UP AHEAD — Під час забігу переглядайте на окремому екрані інформацію про вибрані контрольні пункти, наприклад, пункти медичної допомоги, розташовані попереду на вашому маршруті.
- МАРШРУТИ З ПОКРОКОВИМИ ВКАЗІВКАМИ — Створюйте нові або знаходьте вже наявні маршрути у додатку Garmin Connect™. Також ви можете синхронізувати маршрути з улюблених сторонніх платформ та отримувати покрокові вказівки.
- КАРТИ SKIVIEW™ — Переглядайте назви трас та рейтинги складності для понад 2000 гірськолижних курортів по всьому світу.
- КАРТИ ПОЛІВ ДЛЯ ГОЛЬФУ — На годинник попередньо завантажені повноколірні карти CourseView для понад 43000 полів для гольфу.
ФУНКЦІЇ ЗДОРОВʼЯ
- РАНКОВИЙ ЗВІТ — Отримайте огляд якості сну 1 , перспективи тренування, а також статус HRV та прогноз погоди тощо, щойно прокинетеся.
- ВЕЧІРНІЙ ЗВІТ — Підготуйтеся до завтрашнього дня, завдяки нагадуванню про кількість необхідного сну, завтрашнє тренування, погоду та події.
- СТАТУС HRV — Отримайте глибше розуміння вашого загального стану здоров'я, відстежуючи варіабельність серцевого ритму під час сну.
- ПУЛЬС НА ЗАП'ЯСТІ — Оптичний пульсометр 1 постійно вимірює частоту вашого пульсу, щоб допомогти вам оцінити, наскільки напружено ви працюєте під час тренування.
- ПУЛЬСОКСИМЕТР — Відстежуйте рівень насичення крові киснем у будь-який момент дня та під час сну 2 .
- ТРЕНЕР ЗІ СНУ — Отримайте персоналізовану консультацію щодо того, скільки сну Вам потрібно, і поради щодо того, як Ви можете покращити його 1 .
- ВАРІАБЕЛЬНІСТЬ ДИХАННЯ — Для кращого розуміння змін у вашому диханні під час сну. функція варіабельності дихання використовує датчик Pulse Ox 2 .
- ЩОДЕННИК СПОСОБУ ЖИТТЯ — Записуйте свої звички, такі як споживання кофеїну та алкоголю, і переглядайте звіти про їхній вплив на ваше здоров'я в застосунку Garmin Connect™.
- ДЕННИЙ СОН — Автоматично відстежуйте або реєструйте вручну свій денний відпочинок. Дізнайтесь, яку користь приносить вашому організму денний сон, а також ідеальний час та тривалість сну.
- РЕКОМЕНДАЦІЇ ДЛЯ JET LAG — Допоможіть мінімізувати наслідки часових поясів за допомогою вказівок щодо освітленості, розкладу сну та фізичних вправ під час вашої наступної дальньої поїздки.
- МОНІТОРИНГ ЕНЕРГІЇ BODY BATTERY — Відстежуйте рівень енергії свого тіла, щоб знайти найкращий час для тренувань і відпочинку 1 .
- ВІДСТЕЖЕННЯ СТРЕСУ — Дізнайтеся, яким був ваш день — спокійним, врівноваженим або напруженим.
- ФУНКЦІЯ HEALTH SNAPSHOT™ — Запишіть 2-хвилинну сесію, щоб отримати ключові показники здоров'я, а потім створіть звіт, щоб поділитися ним зі своїм лікарем або тренером.
- ДИХАННЯ — Подивіться, як ви дихаєте протягом дня і ночі.
- ХАРЧУВАННЯ В ДОДАТКУ GARMIN CONNECT — Легко відстежуйте калорії та макронутрієнти, отримуйте персоналізовані рекомендації щодо харчування та переглядайте звіти, щоб слідкувати за своїм прогресом у досягненні цілей за допомогою плану Garmin Connect+.
- ВОДНИЙ БАЛАНС — Записуйте щоденне споживання рідини як нагадування про те, що потрібно пити більше води.
- АКЛІМАТІЗАЦІЯ ДО СПЕКИ ТА ВИСОТИ — Дізнайтеся, як ви адаптуєтесь до поточної висоти або спеки на основі показників вашого здоров'я.
- РОЗУМНИЙ БУДИЛЬНИК — Розумний будильник будить вас в оптимальний час за допомогою м’якої вібрації.
СМАРТФУНКЦІЇ
- ДОДАТОК GARMIN CONNECT — Переглядайте інформацію про своє здоров’я та фізичну форму, спілкуйтеся з друзями тощо в цьому безкоштовному додатку без підписки.
- ДОДАТОК GARMIN MESSENGER™ — Спілкуйтеся за допомогою двосторонніх текстових повідомлень 4 на зап’ясті.
- РОЗУМНІ ПОВІДОМЛЕННЯ — Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення від смартфона прямо на екрані годинника при поєднанні з сумісним смартфоном iPhone® або Android™.
- ПРАЦЮЄ З WHATSAPP — Будьте в курсі подій у WhatsApp, тримаючи телефон у кишені. Читайте, відповідайте та реагуйте на свої повідомлення прямо з годинника 9 . Застосунок доступний у магазині Connect IQ.
- МУЗИКА — Завантажуйте на годинник улюблені пісні та плейлисти з облікових записів Spotify, Deezer або Amazon Music (може знадобитись підписка), щоб слухати музику без телефону.
- GARMIN PAY — Оплачуйте покупки за допомогою системи безконтактних платежів Garmin Pay, до якої легко прив’язується картка одного з банків-учасників .
- GARMIN SHARE — Використовуйте цю функцію, щоб легко ділитися збереженими місцями, маршрутами та тренуваннями з сумісними пристроями Garmin друзів.
- ФУНКЦІЇ БЕЗПЕКИ ТА СТЕЖЕННЯ — Якщо ви не почуваєтесь в безпеці або ваш годинник зафіксує інцидент, він надішле повідомлення заданим екстреним контактам з вашим поточним місцеположенням 3 .
- ВІДСТЕЖЕННЯ АКЦІЙ — Відстежуйте до 50 улюблених акцій 5 — прямо зі свого зап’ястя.
- СПОРТИВНІ РЕЗУЛЬТАТИ — Дані в реальному часі, розклад ігор та турнірні таблиці для 15 різних спортивних ліг після під’єднання до смартфона.
- МАГАЗИН CONNECT IQ — Завантажуйте власні поля даних й отримуйте застосунки та віджети з магазину застосунків для смартфонів Connect IQ Store.
- КЕРУВАННЯ ЖИВЛЕННЯМ — Подивіться, як різні налаштування й датчики впливають на час роботи годинника від акумулятора.