Годинник Garmin Instinct 3 – 50 мм Solar Sunburst помаранчевий з Sunburst/Grey помаранчевим/сірим силіконовим ремінцем

СЛІДУЙТЕ ЗА ПОКЛИКОМ

Instinct 3 — це міцний GPS-смартгодинник, створений для будь-яких умов. Слідуйте за покликом, куди б не привела пригода.

Цей GPS-смартгодинник достатньо міцний для пригод і достатньо стильний, щоб пасувати саме вам.

• СКЛО З ПІДЗАРЯДКОЮ ВІД СОНЦЯ
• СПОСТЕРЕЖЕННЯ ЗА ЗДОРОВ'ЯМ ТА САМОПОЧУТТЯМ
• смартфункції - платежі, музика та сповіщення
• ЯСКРАВИЙ LED ЛІХТАРИК
• МІЦНИЙ ГОДИННИК
• SATIQ™ ТА БАГАТОДІАПАЗОННИЙ GPS

Ви це полюбите

СОНЯЧНА ЗАРЯДКА

Завдяки підзарядки від сонця ви маєте необмежений період роботи в режимі смартгодинника 5 .

Міцний дизайн

Подорожуйте з упевненістю завдяки міцному дизайну з металевим безелем та стійким до подряпин екраном.

Вбудований світлодіодний ліхтарик

Змінна інтенсивність світлового променя та червоне світло безпеки підвищують вашу видимість під час тренувань у темряві та забезпечують комфортне освітлення.

Моніторинг здоров’я 24/7

Будьте впевнені у тому, що ви робите, завдяки таким функціям моніторингу здоров’я, як частота серцевих скорочень, розширений моніторинг сну, Pulse Ox 2 тощо.

РОЗУМНІ ПОВІДОМЛЕННЯ

Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення від смартфона прямо на екрані годинника при поєднанні з сумісним смартфоном iPhone® або Android™.

Мультичастотне позиціювання з SATIQ™

Технологія SATIQ™ разом з багатодіапазонним GPS забезпечує відмінну точність позиціювання, оптимізуючи при цьому час автономної роботи.

Дійте сміливо

ПОКРАЩУЙТЕ СВОЮ ЕФЕКТИВНІСТЬ

• ВБУДОВАНІ СПОРТИВНІ ДОДАТКИ — Використовуйте завантажені профілі занять для кросового бігу, плавання, бігу, велоспорту, туризму, силових тренувань тощо.
• GARMIN COACH — Тренуйтеся під подію, під досягнення важливого результату або просто покращуйте свою фізичну форму за допомогою адаптивних або готових тренувальних планів Garmin Coach.
• СТВОРЮЙТЕ ВЛАСНІ ТРЕНУВАННЯ — Створюйте покрокові тренування з понад 1600 вправ у додатку Garmin Connect та надсилайте їх на годинник.
• ХВИЛИНИ ІНТЕНСИВНОЇ АКТИВНОСТІ — Відстежуйте хвилини помірної та інтенсивної активності.
• VO2 MAX — Зробіть тренування ефективнішими з VO2 max, показником вашої продуктивності. Він налаштовується на кросовий біг та враховує зміни у вашій спортивній формі, які можуть бути спричинені спекою або умовами високогір'я.
• АКЛІМАТІЗАЦІЯ ДО СПЕКИ ТА ВИСОТИ — Дізнайтеся, як ви адаптуєтесь до поточної висоти або спеки на основі показників вашого здоров'я.
• HIIT ТРЕНУВАННЯ — Відстежуйте високоінтенсивні тренування, включаючи AMRAP, EMOM, Tabata або власні тренування.
• ЩОДЕННІ РЕКОМЕНДОВАНІ ТРЕНУВАННЯ — Переглядайте запропоновані щоденні тренування на весь тиждень, які адаптуються до ваших показників після кожного тренування.
• ЧАС ВІДНОВЛЕННЯ — Дізнайтеся, скільки часу вам потрібно для відновлення перед наступним інтенсивним тренуванням на основі даних з ваших останніх тренувань.
• АКТИВНІСТЬ РАКІНГ — Спеціальний профіль активності дозволяє вводити вагу рюкзака.
• ВАНТАЖНІ ПЕРЕВЕЗЕННЯ — Для професійних водіїв вантажівок — функції, що допомагають підтримувати здоровий спосіб життя та полегшують щоденну роботу в дорозі.

ФУНКЦІЇ ЗДОРОВʼЯ

• ЩОДЕННІ РУХИ — Слідкуйте за своїми щоденними кроками, спаленими калоріями, поверхами, на які ви піднімаєтеся, тощо 1 .
• СТАТУС HRV — Отримайте глибше розуміння вашого загального стану здоров'я, відстежуючи варіабельність серцевого ритму під час сну.
• ПУЛЬС НА ЗАП'ЯСТІ — Оптичний пульсометр 1 постійно вимірює частоту вашого пульсу, щоб допомогти вам оцінити, наскільки напружено ви працюєте під час тренування.
• ВІДСТЕЖЕННЯ СТРЕСУ — Дізнайтеся, яким був ваш день — спокійним, врівноваженим або напруженим.
• РАНКОВИЙ ЗВІТ — Отримайте огляд якості сну 1 , перспективи тренування, а також статус HRV та прогноз погоди тощо, щойно прокинетеся.
• ФУНКЦІЯ HEALTH SNAPSHOT™ — Запишіть 2-хвилинну сесію, щоб отримати ключові показники здоров'я, а потім створіть звіт, щоб поділитися ним зі своїм лікарем або тренером.
• ПУЛЬСОКСИМЕТР — Відстежуйте рівень насичення крові киснем у будь-який момент дня та під час сну 2 .
• УСВІДОМЛЕНЕ ДИХАННЯ — Розпочніть дихальну вправу, щоб відстежити стрес та частоту дихання.
• ДИХАННЯ — Подивіться, як ви дихаєте протягом дня і ночі.
• ВОДНИЙ БАЛАНС — Записуйте щоденне споживання рідини як нагадування про те, що потрібно пити більше води.
• ФІТНЕС-ВІК — Дізнайтесь, наскільки у хорошій формі ви перебуваєте — чи є ваше тіло молодшим або старшим за ваш біологічний вік.
• ДЕННИЙ СОН — Автоматично відстежуйте або реєструйте вручну свій денний відпочинок. Дізнайтесь, яку користь приносить вашому організму денний сон, а також ідеальний час та тривалість сну.
• РОЗУМНИЙ БУДИЛЬНИК — Розумний будильник будить вас в оптимальний час за допомогою м’якої вібрації.
• ВІДСТЕЖЕННЯ ЖІНОЧОГО ЗДОРОВ'Я — Відстежуйте менструальний цикл та вагітність, отримуйте поради щодо фізичних вправ та харчування.
• ВАРІАБЕЛЬНІСТЬ ДИХАННЯ — Для кращого розуміння змін у вашому диханні під час сну. функція варіабельності дихання використовує датчик Pulse Ox 2 .
• ЩОДЕННИК СПОСОБУ ЖИТТЯ — Записуйте свої звички, такі як споживання кофеїну та алкоголю, і переглядайте звіти про їхній вплив на ваше здоров'я в застосунку Garmin Connect™.
• ХАРЧУВАННЯ В ДОДАТКУ GARMIN CONNECT — Легко відстежуйте калорії та макронутрієнти, отримуйте персоналізовані рекомендації щодо харчування та переглядайте звіти, щоб слідкувати за своїм прогресом у досягненні цілей за допомогою плану Garmin Connect+.

СМАРТФУНКЦІЇ

• ДОДАТОК GARMIN CONNECT — Переглядайте інформацію про своє здоров’я та фізичну форму, спілкуйтеся з друзями тощо в цьому безкоштовному додатку без підписки.
• ДОДАТОК GARMIN MESSENGER™ — Спілкуйтеся за допомогою двосторонніх текстових повідомлень 4 на зап’ясті.
• СМАРТСПОВІЩЕННЯ — Отримуйте текстові повідомлення та сповіщення на велокомп'ютер Edge при з’єднанні з сумісним смартфоном.
• GARMIN PAY — Оплачуйте покупки за допомогою системи безконтактних платежів Garmin Pay, до якої легко прив’язується картка одного з банків-учасників .
• ФУНКЦІЇ БЕЗПЕКИ ТА СТЕЖЕННЯ — Якщо ви не почуваєтесь в безпеці або ваш годинник зафіксує інцидент, він надішле повідомлення заданим екстреним контактам з вашим поточним місцеположенням 3 .
• МАГАЗИН CONNECT IQ — Завантажуйте власні поля даних й отримуйте застосунки та віджети з магазину застосунків для смартфонів Connect IQ Store.
• LIVETRACK — Друзі та родина можуть стежити за вашим місцезнаходженням у реальному часі 3 та переглядати заздалегідь заплановані маршрути.
• ДАТЧИКИ ABC — Прокладайте свій наступний маршрут за допомогою висотоміра, барометра та тривісного електронного компаса.
• ТЕХНОЛОГІЯ SATIQ™ — Разом з багатодіапазонним GPS забезпечує відмінну точність позиціювання, оптимізуючи при цьому час автономної роботи.
• GARMIN SHARE — Використовуйте цю функцію, щоб легко ділитися збереженими місцями, маршрутами та тренуваннями з сумісними пристроями Garmin друзів.