СЛІДУЙТЕ ЗА ПОКЛИКОМ
Instinct 3 — це надійний смартгодинник із GPS, створений для будь-яких викликів. Слідуйте за покликом, куди б не привела пригода.
Цей смартгодинник з GPS достатньо міцний, щоб супроводжувати вас у пригодах, і достатньо унікальний, щоб відповідати вашому стилю.
- ЯСКРАВИЙ І КОЛЬОРОВИЙ AMOLED-ДИСПЛЕЙ
- ДОВГА РОБОТА БАТАРЕЇ
- СПОСТЕРЕЖЕННЯ ЗА ЗДОРОВ'ЯМ ТА САМОПОЧУТТЯМ
- смартфункції - платежі, музика та сповіщення
- ЯСКРАВИЙ LED ЛІХТАРИК
- МІЦНИЙ ГОДИННИК
ВИ ЦЕ ПОЛЮБИТЕ
Дисплей AMOLED
Виділяйтеся завдяки яскравому 1,3-дюймовому AMOLED-дисплею та корпусу 50 мм.
Міцний дизайн
Подорожуйте з упевненістю завдяки міцному дизайну з металевим безелем та стійким до подряпин екраном.
Вбудований світлодіодний ліхтарик
Змінна інтенсивність світлового променя та червоне світло безпеки покращують вашу видимість на тренуваннях у темряві, забезпечуючи зручне освітлення.
Моніторинг здоров’я 24/7
Будьте впевнені у тому, що ви робите, завдяки таким функціям моніторингу здоров’я, як частота серцевих скорочень, розширений моніторинг сну, Pulse Ox 2 тощо.
РОЗУМНІ ПОВІДОМЛЕННЯ
Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення від смартфона прямо на екрані годинника при поєднанні з сумісним смартфоном iPhone® або Android™.
Життя батареї
Залиште зарядний пристрій вдома – батареї годинника вистачить на 24 днів у режимі розумного годинника.
ІДІТЬ СМІЛИВО ВПЕРЕД
ПОКРАЩУЙТЕ СВОЮ ЕФЕКТИВНІСТЬ
- ВБУДОВАНІ СПОРТИВНІ ДОДАТКИ — Використовуйте завантажені профілі занять для кросового бігу, плавання, бігу, велоспорту, туризму, силових тренувань тощо.
- GARMIN COACH — Тренуйтеся під подію, під досягнення важливого результату або просто покращуйте свою фізичну форму за допомогою адаптивних або готових тренувальних планів Garmin Coach.
- СТВОРЮЙТЕ ВЛАСНІ ТРЕНУВАННЯ — Створюйте покрокові тренування з понад 1600 вправ у додатку Garmin Connect та надсилайте їх на годинник.
- ХВИЛИНИ ІНТЕНСИВНОЇ АКТИВНОСТІ — Відстежуйте хвилини помірної та інтенсивної активності.
- VO2 MAX — Зробіть тренування ефективнішими з VO2 max, показником вашої продуктивності. Він налаштовується на кросовий біг та враховує зміни у вашій спортивній формі, які можуть бути спричинені спекою або умовами високогір'я.
- АКЛІМАТІЗАЦІЯ ДО СПЕКИ ТА ВИСОТИ — Дізнайтеся, як ви адаптуєтесь до поточної висоти або спеки на основі показників вашого здоров'я.
- HIIT ТРЕНУВАННЯ — Відстежуйте високоінтенсивні тренування, включаючи AMRAP, EMOM, Tabata або власні тренування.
- ЩОДЕННІ РЕКОМЕНДОВАНІ ТРЕНУВАННЯ — Переглядайте запропоновані щоденні тренування на весь тиждень, які адаптуються до ваших показників після кожного тренування.
- ЧАС ВІДНОВЛЕННЯ — Дізнайтеся, скільки часу вам потрібно для відновлення перед наступним інтенсивним тренуванням на основі даних з ваших останніх тренувань.
- ВАНТАЖНІ ПЕРЕВЕЗЕННЯ — Для професійних водіїв вантажівок — функції, що допомагають підтримувати здоровий спосіб життя та полегшують щоденну роботу в дорозі.
- АКТИВНІСТЬ РАКІНГ — Спеціальний профіль активності дозволяє вводити вагу рюкзака.
ФУНКЦІЇ ЗДОРОВʼЯ
- ЩОДЕННІ РУХИ — Слідкуйте за своїми щоденними кроками, спаленими калоріями, поверхами, на які ви піднімаєтеся, тощо 1 .
- СТАТУС HRV — Отримайте глибше розуміння вашого загального стану здоров'я, відстежуючи варіабельність серцевого ритму під час сну.
- ПУЛЬС НА ЗАП'ЯСТІ — Оптичний пульсометр 1 постійно вимірює частоту вашого пульсу, щоб допомогти вам оцінити, наскільки напружено ви працюєте під час тренування.
- ВІДСТЕЖЕННЯ СТРЕСУ — Дізнайтеся, яким був ваш день — спокійним, врівноваженим або напруженим.
- РАНКОВИЙ ЗВІТ — Отримайте огляд якості сну 1 , перспективи тренування, а також статус HRV та прогноз погоди тощо, щойно прокинетеся.
- ФУНКЦІЯ HEALTH SNAPSHOT™ — Запишіть 2-хвилинну сесію, щоб отримати ключові показники здоров'я, а потім створіть звіт, щоб поділитися ним зі своїм лікарем або тренером.
- ПУЛЬСОКСИМЕТР — Відстежуйте рівень насичення крові киснем у будь-який момент дня та під час сну 2 .
- УСВІДОМЛЕНЕ ДИХАННЯ — Розпочніть дихальну вправу, щоб відстежити стрес та частоту дихання.
- ДИХАННЯ — Подивіться, як ви дихаєте протягом дня і ночі.
- ВОДНИЙ БАЛАНС — Записуйте щоденне споживання рідини як нагадування про те, що потрібно пити більше води.
- ДЕННИЙ СОН — Автоматично відстежуйте або реєструйте вручну свій денний відпочинок. Дізнайтесь, яку користь приносить вашому організму денний сон, а також ідеальний час та тривалість сну.
- ФІТНЕС-ВІК — Дізнайтесь, наскільки у хорошій формі ви перебуваєте — чи є ваше тіло молодшим або старшим за ваш біологічний вік.
- ВІДСТЕЖЕННЯ ЖІНОЧОГО ЗДОРОВ'Я — Відстежуйте менструальний цикл та вагітність, отримуйте поради щодо фізичних вправ та харчування.
- ВАРІАБЕЛЬНІСТЬ ДИХАННЯ — Для кращого розуміння змін у вашому диханні під час сну. функція варіабельності дихання використовує датчик Pulse Ox 2 .
СМАРТФУНКЦІЇ
- ДОДАТОК GARMIN CONNECT — Переглядайте інформацію про своє здоров’я та фізичну форму, спілкуйтеся з друзями тощо в цьому безкоштовному додатку без підписки.
- ДОДАТОК GARMIN MESSENGER™ — Спілкуйтеся за допомогою двосторонніх текстових повідомлень 4 на зап’ясті.
- РОЗУМНІ ПОВІДОМЛЕННЯ — Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення від смартфона прямо на екрані годинника при поєднанні з сумісним смартфоном iPhone® або Android™.
- GARMIN PAY — Оплачуйте покупки за допомогою системи безконтактних платежів Garmin Pay, до якої легко прив’язується картка одного з банків-учасників .
- ФУНКЦІЇ БЕЗПЕКИ ТА СТЕЖЕННЯ — Якщо ви не почуваєтесь в безпеці або ваш годинник зафіксує інцидент, він надішле повідомлення заданим екстреним контактам з вашим поточним місцеположенням 3 .
- МАГАЗИН CONNECT IQ — Завантажуйте власні поля даних й отримуйте застосунки та віджети з магазину застосунків для смартфонів Connect IQ Store.
- LIVETRACK — Друзі та родина можуть стежити за вашим місцезнаходженням у реальному часі 3 та переглядати заздалегідь заплановані маршрути.
- ДАТЧИКИ ABC — Прокладайте свій наступний маршрут за допомогою висотоміра, барометра та тривісного електронного компаса.
- ТЕХНОЛОГІЯ SATIQ™ — Разом з багатодіапазонним GPS забезпечує відмінну точність позиціювання, оптимізуючи при цьому час автономної роботи.
- GARMIN SHARE — Використовуйте цю функцію, щоб легко ділитися збереженими місцями, маршрутами та тренуваннями з сумісними пристроями Garmin друзів.